1. 仅是知道不行，贯彻落实才有意义话虽这么说，但因为人本来就是脆弱的，不刻意地警惕、自我戒备，不知不觉中就会成为欲望和诱惑的俘虏，这也是事实。

2. 你不必非常出色，只要在很长、很长的时间内保持比其他人聪明一点点就够了。

3. 我以为我一眼就能看穿生活，结果生活给了我响亮的一耳光！

4. “你的感受不需要服从你对它们的预判。”他解释说，“感受是无论如何都会存在的，所以你还不如张开双臂欢迎它们，因为这些感受里可能藏着重要的线索。”

5. 但我们究竞在惧怕什么呢？这又不是要你盯着某些黑暗的角落，只要一开灯就会出现一群蟑螂。萤火虫也喜欢黑暗的地方呀。黑暗的角落里也有美好的事物，但我们总得先去看了才能发现。

6. 对于一个人的成长来说，读过的书比走过的路重要，而吃过的亏，摔过的跤，比读过的书重要。

7. 在接触深不可测的智慧之际，乃知愚昧亦深不可测。智慧深处愚蠢深处都有精彩的剧情，都意料未及，因而都形成景观。我的生涯，便是一辈子受智若惊与受蠢若惊的生涯。

8. 那些“自为童子，出语已惊其长老”者是靠不住的，还是“自为长老，出语乃惊其童子”者牢靠得多。

9. 如果你想拥有良好的认知能力，如果你想比别人更具智慧，能在艰难时刻有更好的表现，除了拿出大量时间思考，别无他法。

10. 修行让我省悟到，在我内心还潜藏着马虎随意、令人厌恶的东西。另外，有一点令我印象深刻，就是真正了不起的人往往隐于市井。